雑談・つぶやき
ズボラストレッチは毎日続けられるので、今日は3つのメニューを行い、汗をかきました。
たけまりさんのやつとかあまり続けれないけれど、このズボラストレッチの人のはなんだかんだ毎日続けれる🤣🤣今日はこの3つ！！汗だく！！！
- 🐰🐰🐰(4歳2ヶ月, 6歳)
コメント
ママリ
続けてみてどうですか！？私もなかなか続かなくて….明日見てみたいと思いました😍
みぃひ
ズボラストレッチもいいけど、
整体院 文
って人のもなかなかいいですよ❤️
🐰🐰🐰
まだ始めてそんなに経ってないのであまり効果は出てないですが😭💦二の腕測った時に少しずつ変化出てます！(体重とかは落ちてません！笑)
ストレッチ中に細かく解説してくれるのでなるほど〜と思いながらやってるとあっという間に1本終わります！！
ママリ
少しずつでもすごいです！！
二の腕が本当に痩せたくて、一時期本気で頑張ってても効果出なくて最近諦めかけてます😭なのでこちらやってみたいなと思いました！！