コメント
ママリ
まだ産後１ヶ月なんで無理しないでください。
私は身体と心が落ち着いたら筋トレしました💪
あとはある程度時間が解決してくれるかと！
はじめてのままり
食事管理とプランクでゆる〜くやってます😌
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ねずみさん
今お菓子どんだけ食べるの？ってくらい食べてるので
そろそろ普段くらいに
戻そうかと考えてるところです笑- 9月2日
みるくてぃー
3ヶ月くらいから筋トレと途中から食事改善しました！
後グラマラ的なやつは私はベルミス履いてました！
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ねずみさん
ありがとうございます😆💓💓
- 9月3日
ねずみさん
今はまだ何もしてません！笑
好きなものを好きなだけたべてるのでやばいですが
いまのうちはいいかと勝手に
思ってます。笑
骨盤サポートするのは
はいてますが！！
筋トレですね！✨
ありがとうございます！