2歳の娘が夜寝ない悩み。家事も大変で対応策がわからず困っています。夜寝かしつけに苦労し、保育園でも同様の悩み。どうすればいいでしょうか。
２歳の娘がいます。
保育園に行ってますが夜寝てくれず💦
旦那も私もフルタイム、家に帰ると
即お風呂ご飯なので娘が寝てから家事を
しないとですが９時に寝かしつけしても
11時くらいにしか寝てくれません…
寝落ちして皿や洗濯溜まりまくり、
旦那は持ち帰りの仕事あるので頼めず…
2回ほど寝かしつけ諦めて、
娘を寝具しか置いてない安全な寝室に
一人きりにしたことがあります。
何回か様子見に行って泣かずに
寝てくれてました。
これはあまりしない方がいいですよね？
保育園ではお昼寝をがっつり2時間半
しているようで、先生に夜寝ないんです
と相談しましたがお昼寝の時短をお願い
するのは図々しいかなと思い短くしてほしい
のは言ってません。
朝起きて散らかりまくった部屋、溜まりまくった
洗濯皿を見ると本当にげんなりして参ってます…
どうすればいいのでしょうか…
- ゆみ(5歳1ヶ月)
ママリ
共働きですし、持ち帰りの仕事があったとしてもたまにら洗い物を頼んでもいいのではないでしょうか？
あとはお風呂から上がって体が冷める時に眠気がくるので、ご飯とお風呂の順番を試しに変えてみるとか、、！
うちはそもそも寝るのが22時頃ですが、ご飯、お風呂、歯磨きのルーティンで布団に入ったら30分以内には寝ています！
同じく保育園のお昼寝は2時間半です！
オレンジ
泣かずに寝てくれるなら、1人で寝てもらってもいいと思いますよ！
ただ何かあった時にすぐ気付けないのは怖いので、ベビーモニターなど設置した方がいいとは思います！
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