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もも
ココロ・悩み

赤ちゃんの母乳について不安があります。食欲がなくても母乳は出るのか、母乳だけで大丈夫なのか心配です。初めての育児で分からないことが多く、ご相談したいです。

生後6日目の赤ちゃんがいます。

出産して退院してから食欲がわきません…。
元々沢山食べるタイプだったんですが、家に帰ってから食べる量がかなり減ってしまいました。
慣れないことで疲れが溜まってただ食欲がないだけだと思います。


出産して4日目で完母になりました
助産師さんにもおっぱいで70mlも飲めてるし(出てるし)母乳だけでも大丈夫そうだね!泣いたらあげちゃう感じで大丈夫ですよ!って言われたので母乳だけでやっています。
ほんと母乳をあげ終わったあと、それでも口をちゅぱちゅぱさせてたり泣き止まなかったりしたら追加でミルクをあげてる感じです!

基本的に母乳なので、自分が食欲なくて食べれてないことにより母乳が減ったりでが悪くなったりすることはあるのでしょうか?
初めての育児でほんとに分からないことだらけで、もうこんな早くから母乳だけでも良いのかと毎日悩んでいます。

書きたいこと聞きたいこと書いたらごちゃごちゃしてしまって申し訳ないです。
簡潔に書くと…(始めっからかけやって感じですが。)

・お母さんが食べなくても母乳はでるの?
・こんなに早くから母乳だけで大丈夫なの?

って感じです。
まだまだ未熟なので質問ばっかり不安ばっかりで申し訳ないです。
優しい方教えてください😭

コメント

そうママ

私も退院して2ヶ月くらいは食欲全く無かったです💦

炭水化物は食べたく無い、揚げ物は胃がもたれる…
ヨーグルト、ゼリーにばかりお世話になってました😥

私は母乳止まりました😓
1ヶ月くらい混合でしたが、今は完ミです。ストレスもあるので、食事だけが原因では無いとおもいますが…体力的にも食べられるうちに食べられる物を食べた方がいいです!

  • もも

    もも

    アンサーありがとうございます🙇‍♀️
    全く同じ状況です…🥲

    母乳止まった時ってどのように気づきましたか?!(難しい質問ですみません…)

    食べれる時に食べとこうと思います!

    • 8月28日
  • そうママ

    そうママ

    吸わせても吸わせても泣くので、搾乳してみたら全く出ず…そのうちおっぱいを吸わせても嫌がるようになりました😅

    • 8月28日
  • もも

    もも

    そうなんですね…。ありがとうございます!

    • 8月28日
むぅ

母乳もいっぱい出ているようなので、最初少し搾ってから授乳すると、カロリーが高い母乳になるので、赤ちゃんも満腹感を得られますよ😊(前乳、後乳で調べてみてください✨)

食欲なければ、せめてタンパク質をとって(納豆や豆腐など)、水分多めに飲むようにすれば、完母でも大丈夫かと💡 私も食欲なくて、1日1食とかでしたが、卒乳まで完母でやれました!

母乳が出なくなるのは、ストレスと幸せホルモンが出ないのが可能性として高いので、ストレスフリーな生活と、赤ちゃんといっぱい触れ合うことが大切ですよ😊

  • もも

    もも

    アンサーありがとうございます🙇‍♀️
    前乳、後乳のことを調べて見ました!

    水分は多めにとるように心がけているので、食事面、タンパク質を意識して食べてみようかと思います🥲

    1日1食でも完母でできたと言うのでちょっと自信もてました!
    ありがとうございます☺️🤍

    • 8月28日
あり※

一気に食べなくて良いですよ🥺わたしも食べれませんでした。疲れすぎていて、、
気が向いた時や時間できた時にちょこちょこ食べたら良いかと

  • もも

    もも

    疲れ溜まりすぎて食べるぐらいなら少し横になりたいな…って思ってしまいます笑。

    アンサーありがとうございます🙇‍♀️💓

    • 8月28日
はじめてママ🔰

最初は完母でしたが、産後鬱でご飯を受け付けなくなり、ご飯を食べないことによって母乳が止まりました。水分も摂りましたが止まったので、完母や母乳寄りで育てたいという気持ちがあるなら少しでもご飯を食べることをお勧めします🥲
その時期から母乳だけでも大丈夫ですよ😀初めての育児で慣れないことに不安がいっぱいだと思いますがなんかあったらここに相談してくださいね。すこしでも気がマシになるので、、、

  • もも

    もも

    アンサーありがとうございます🙇‍♀️

    そうだったんですね…。
    食べれる時はちゃんと食べるように心がけます💦

    不安だらけなのでここで沢山相談させて頂こうと思います😂笑

    • 8月28日
cao*

私は助産師さんに相談すると、お餅を食べるよう言われ、毎日3色団子が私のご飯でした💦笑
腹持ちもいいし母乳にも繋がるしでオススメと言われました!

  • もも

    もも

    アンサーありがとうございます🙇‍♀️
    お餅ですか!
    ちょうど家にお餅があります😂
    明日の朝食かお昼はお餅にしようと思います!笑

    • 8月28日
  • cao*

    cao*

    それと、その頃私はめちゃくちゃ頑張っても搾乳20mlとかでミルクは50足してたので、70も出てるなら本当に完母でも十分そうです💓
    ちなみに3500gの男の子でした!
    お餅食べてたら必然的に水分も欲しくなるので私は一石二鳥でした😂笑

    • 8月28日
  • もも

    もも

    入院2日目?3日目?は70ml出たんですけど最終日は50mlだったんですよね🥲💭

    3500g!元気な男の子ですね👼🏻💞

    明日から実行してみようと思います✨

    • 8月28日
れもんちゃん

私も産後数日で食欲なくなり
多分水分も少なめでしたね😵‍💫
好きなものさえダメでした🙅‍♀️
助産師さんからも
食べれるものはなんでも食べてと言われて1ヶ月は好きなもの食べてましたが最低限しか無理でした😞
そのせいかストレスなのかわかりませんが母乳はほとんど出ずほぼミルクになりました👶🏻⭐️
出来るだけ水分はとられたほうがいいですよ😊

  • もも

    もも

    アンサーありがとうございます🙇‍♀️

    そうなんですね…💦
    水分はできるだけとるように心がけようと思います🐥

    • 8月29日