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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠5週でつわりで気持ち悪いです。嘔吐恐怖持ちで、気持ち悪さをしのぎたいです。アドバイスをお願いします。

つわりで気持ち悪くいけど、嘔吐恐怖持ちの方いますか?

今、妊娠5週で、一日中気持ち悪くてしんどいです。体重も減ってきました。
飲み物を少しずつ飲んでいて、ほんの少し、お米を食べたりはしますが、やっぱり気持ち悪くて、仕事も休んでいます。

嘔吐恐怖持ちのため、絶対に吐きたくはないのですが、どうやったら、この気持ち悪さをしのげるのか、悶々としています。

何かアドバイスがありましたら、ぜひお聞かせください。

コメント

ミカエラ

同じく嘔吐恐怖症です💦
絶賛つわり中で気持ち悪いですが怖くて吐けません😭
ずっと気持ち悪いまま過ごしてます💦
毎日違うものが食べれるので
今日はこれ、今日はこれ、と1日1食たべてます✨
病院からつわりに効く薬処方してもらってるのでそれで何とかしのいでます💊
つわりでもフルーツは結構いけます🍓🍈🍒🍑🍍

ママリ

嘔吐恐怖症です😭
えずいたりしてトイレにかけこむことは何度もありますが、意地でもなんとか吐かないように耐えてます😭吐くのに抵抗ない方ならもう何度も吐いてる状態だろうなって感じです😭

わたしの場合空腹になるとダメで、かといって食べれるものも限られてて5週、6週ころはグミとアイスで生きてました💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます。

    えずけることがすごい…!もう、そこから無理です(T_T)

    私も、空腹は空腹で気持ち悪いんですけど、食べたら食べたで気持ち悪くて…おすすめのアイス、ありましたか?

    • 8月27日
  • ママリ

    ママリ

    えずきたくなくても、ふいにきます😭えずくのも無理ですよね😭分かります😭もうトイレで泣いてました😂

    私的にパピコが当たりで寝ながらでも食べれるし1日何本もパピコ食べてました😭
    あとはガリガリくんとかも食べてました🥺

    • 8月27日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私、今日パピコ買いました!笑
    何なら食べれるんだろう…と、飲み物買った時に、アイスのところもウロウロしていて…

    今日、食べれそうな時に、早速食べてみます!

    ちなみに、つわりのピークっていつ頃でしたか?

    • 8月27日
  • ママリ

    ママリ

    口に合うと良いですね😭✨
    ピークでいえば6〜9週終わりごろかなと思いますが今もまだ全然気持ち悪いです😭💦
    早くおさまってほしいですよね💦

    • 8月27日
sk.

嘔吐恐怖症です
今回も何とか乗り越えました…

気持ち悪さをなくすのは不可能なので
とにかく吐きたくない一心で様子見ながら
食べれそうなものを1時間とかかけて食べてました。
確実に効果があったのは点滴ですね。
後は気休めですがつわりバンド買ってみたり
ビタミンB6のサプリ摂取してみてはどうでしょう?
つわりに聞くツボを調べて押したりもしました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます。

    乗り越えられたって、すごい!!私も早く乗り越えたいです(T_T)
    ちなみに、いつ頃落ち着きました?

    点滴、何度か行かれたんですか?
    つわりバンドは、実は使用しています…気休め程度ですが^^;

    ビタミンB6,調べてみます!

    • 8月27日
  • sk.

    sk.

    1人目はぶり返しもあったんですが最終的に15w頃
    2人目は少し遅くて17w頃
    今回はかなり早くて12wには吐き気はなくなりましたが
    なんとなく気分が優れない…のがまだ少し💦

    点滴は7日〜14日に1度通ってました!
    本当は毎日でも来て欲しいと言われてましたが面倒で😥
    バンド使われてるんですね💦
    藁にもすがる思いですよね😭
    今回は処方された胃薬を飲んだらつわり治まったので
    それも試せそうなら試してみてください。

    • 8月27日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    結構長めに続いた感じなんですね💦
    まだまだ先が長い…(T_T)

    バンドは、乗り物酔い対策で元々持っていたんです。何となく、つけないよりはつけてた方がいいかな…と思い、使っています。

    次の受診が2週間後なので、それまで待てるようなら、そこでつわりの相談してみようと思います(T_T)

    • 8月27日
  • sk.

    sk.

    後数週間で終わると思っても
    辛いものは辛いですよね。
    私はどんな励みの言葉を言われても
    プラスに考えられなくてひたすら辛かったので
    あまり人にも言わないんですが
    必ず終わりは来るし 終わってしまえば
    あっという間です。
    辛さでも悩みでも不安でも吐き出せる事はなんでも吐き出して
    溜め込まないようにしてくださいね。

    • 8月27日
ママリ

嘔吐恐怖症でパニック障害持ちです。
とにかく深呼吸したり漢方薬やビタミンBのサプリメント飲んでました。
それでも我慢できず吐くこともあり、結局入院しました💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!

    漢方って、どんなものを飲まれていましたか?
    どこまでいったら、点滴とか入院になるんだろう…とヒヤヒヤしています(T_T)

    • 8月27日
  • ママリ

    ママリ

    半夏厚朴湯飲んでました!
    2人目は妊娠がわかってすぐにビタミンBのサプリ飲み始めましたが、1人目よりはつわり軽かったです‼️

    病院によって基準が様々で、私は水も飲めなくなりケトン体4+で黄疸が出たので入院になりました💦
    ケトン体出るだけで入院の病院もあればケトン体出ても血液検査上で異常なければ大丈夫って病院もあります🙆‍♀️

    • 8月27日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    他の方からもおすすめがあったのですが、ビタミンBって、つわりに効果ありそうですね!探してみようと思っています✨

    私は、水分自体はちょびっとずつ口に含んで飲めているから、入院まではなさそうですね💦

    • 8月27日
a

嘔吐恐怖症で、吐くの絶対無理なので超我慢して一度も吐かずここまできました。(今もつわり継続中)
重度妊娠悪阻で初期に2回中期に1回入院し、今も点滴通いです!
気持ち悪さしのげる方法は特にこれといって無いです😅が、私は横になって一切動かないで神経集中させてます。
その方法でいつもしのいでます😱