つむ
こんばんは。
元々腰痛持ちなのですがワコールの骨盤ベルトを使用してます。つけるのとつけないのとでかなり違いますよ☺️元々猫背なので肋骨の痛みと腰痛で歩くのも辛かったりしますがつけてると楽です(´∀｀*)
はじめてのママリ🔰
猫体操？？教えてもらいました😃
まま
YouTubeで猫体操調べてみたらいろいろ出てきました❗️
できそうなものやってみます🥲✨
ありがとうございます🥲
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まま
骨盤ベルトは、いまは苦しくて1時間もつけてられない状態なので産後に検討します🥲
ありがとうございます🥲✨