サバ缶レシピ何かあれば教えてください✨できれば…調味料大さじ○杯小さじ…

サバの味噌汁すきです！
好きな味噌汁作るのに、出汁入れず(入れてもいい)サバ缶丸ごと入れるだけです🤍
わたし的にはジャガイモと長ネギとの相性が抜群にいいとと思います🤗

• 8月24日

サバ缶（1缶水煮以外ならなんでも）
ご飯（茶碗2〜3杯分）
海苔（千切るかカット済の物）
鰹節（ミニサイズ1〜2袋）
白胡麻（大さじ3程度、出来ればすり鉢で細かくするか指で捻って潰す）
麺つゆ（サバ缶の汁で足りない分の調整用　お好みで）

上の材料を混ぜるだけです✨
子供も喜んで食べる混ぜご飯です〜！
大人には七味や刻み生姜やネギを足したりだし汁をかけても美味しいです🥰

• 8月24日

以前スッキリで紹介されてた、
鯖缶とキムチのスープ美味しいです♡

簡単なんですが、材料がちょこちょこあるので
良かったら調べてもらった方が分かりやすいかと思います😅💦

｢鯖缶 キムチ スープ｣または
｢鯖缶とキムチの韓国風スープ｣
で出てくると思います🥰

• 8月24日

最近は冷や汁ばっか作ってます😂😂
分量が目分量なのでですが…

きゅうりや茄子
みょうが
サバ缶汁ごと
ごま油
味噌
ほんだし
醤油
鰹節
昆布茶
塩(野菜の塩もみ用)
ごま
小口ネギ

で氷も入れて、ご飯にかけて食べたりそうめんと食べたりしてます😂

• 8月24日