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保育士をしているのですが、一週間前からの腰とお尻がすこし痛くなるこ…
保育士をしているのですが、
一週間前からの腰とお尻がすこし痛くなることがありました。すぐおさまっていたのですが、昨日から椅子にしばらく座っていると右側だけいたかったり、昔怪我した右膝に違和感を感じたり、午後には左右の腰の痛み、ストレッチしたときには右側の筋がとくに痛みがでています(・・;)
動いたり、抱っこするぶんには問題ありませんが、今朝も出勤で20分運転していると腰がいたくなりました(´；ω；｀)
整骨院などいったほうがいいですか？
動きに問題なければおさまりますかね？(・・;)
- はじめてのママリ🔰
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