妊娠・出産
最近ムクミが酷くて辛いです。皆さんはムクミ予防で何かしていますか？カリウムを摂取すると良いと聞きますが、バナナやキュウイを食べても効果があるのでしょうか？足がパッチパチして辛い状況です。
こんばんは‥
最近ムクミが酷くて辛いです！！
皆さんムクミ予防で何かしてますか？？
何か効果的な事があれば教えていただきたいです！！
塩分控えめ早くもちろん、カリウムをとったらいぃとか聞きますが‥
簡単にカリウムがとれるバナナとキュウイとか食べてますけど効果があるのやら？？
もぅ足がパッチパチで正座なんて出来ないし、くっしんすら‥
靴もぺったんこゾウリすら入らなくなってゾウの足みたいです↓
- ♡ミキティ♡(7歳, 22歳)
コメント
ゆぴ
こんばんわ(ෆ`꒳´ෆ)
浮腫、私もひどかったです😭
1人目妊娠中の時、妊娠高血圧症候群になり
足首が消え、まさにゾウの足でした（笑）
入院中、足が酷すぎるってことで旦那がドンキで買ってきた｢メディキュット｣
これが結構効きましたよ！(*^^*)
メディキュットは着圧ソックスです！昼間履いてるだけで結構違いました♪
効果は人それぞれだと思うので参考までにm(_ _)m♪
♡ミキティ♡
おはようございます(.› ₃ ‹.)
コメントありがとうございます！！
メディキュット聞いた事あります(^-^)
試してみょーかなー♡
昨日の夜も足を高くして寝たのにゾウの足‥。
もぅすぐ出産だから、頑張るしかなぃ！！
ゆぴ
いえいえ(*^^*)
ドンキには色んな着圧ソックスがあって
お手頃な値段のやつもあるので
ぜひ試してみてくださいね(*^^*)
私は結構楽になりましたよ～💓
出産、がんはってください(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू)︎︎︎❤︎