コメント
mi.
一緒です🥰✌️
コロナ禍で大変ですが、出産頑張ってくださいね！👶
ぽんぽこ
デコボコの有無で足腰への負荷が違うくらいかと思います！
体重も増えているので、逆に足腰を傷めないよう家の中のウォーキングが良いと思います😊
-
はじめてのママリ
なるほど🤔
昨日は外を歩いたので、今日はのんびり家の中ぐるぐる歩きます🚶♂️笑- 8月19日
ゆあひ
私はユーチューブみながらヨガしてました！出産がんばってくださいね😘
なな
コロナで外に出られないですよね💦
家の中で問題ないです！
私は毎日２時間歩いて！って助産師さんに言われましたが、頑張って歩いてスクワットしても、結局10日遅れで誘発分娩でした😂
なので、無理のない範囲の運動で大丈夫だと思います✨
はじめてのママリ
ありがとうございます❤️
昨日は雨が少し止んだタイミングがあったのですが、今日はなかなかやまないので家の中を歩くことにします🚶♀️笑