コメント
ゆずママ
私も恥骨痛くて歩けないからって相談したら、お医者さんがムリすると酷くなるからさムリに歩かなくていいよ、普通に生活してくださいなって言われましたよ☆
キコ
私も恥骨すごく痛いです‼︎
痛すぎて途中で歩けないくらい‼︎
ベルトをしても痛かったです‼︎
今日の検診で助産師さんに、恥骨が痛いんですけど歩いても大丈夫ですかねーと聞いたところ、歩いても歩かなくても痛いものは痛いし、全然歩いていいよーと言われました‼︎
お腹が張ってもどんどん歩いてーと‼︎
もちろん自分のペースでいいと思うので、休憩しながらでも軽くウォーキングから始めるといいと思いますよ(´− ` )
家の中だとヨガだったり‼︎
私も体力作り頑張りたいので、無理しない程度にウォーキング続けたいと思ってます(´− ` )
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あがり
痛いものは痛い、にすんごく納得しました。笑
自分の頑張れる範囲で動いてみます！
ありがとうございます！
お互い頑張りましょう！♡- 9月24日
あがり
そうなんですか！
体力無くて出産ってのにビビって焦りすぎてました( ´•௰•`)
ありがとうございます！