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ママリ
家事・料理

糖尿病、肥満予防、私自身の体重管理のため、ヘルシーかつ健康的な晩ご…

糖尿病、肥満予防、私自身の体重管理のため、ヘルシーかつ健康的な晩ごはんレシピを教えてほしいです☺️
他にもおすすめの調味料などありましたらなんでも教えてください😌🙏

コメント

パンナコッタ

タンパク質を意識してとってます!
肉魚卵豆腐など…
ひき肉は脂身多いのであまりダイエットに向かないと思ってましたが、最近鶏ひき肉でドライカレー作ったら普通に美味しくてヒットでした!