2歳の子の食事について相談です。野菜は生が好きで、米をあまり食べないようです。みなさんはどんな食事をしているか、ストックは作っていますか？
もうすぐ2歳の子のご飯。
いまいちどのようなものを食べさせたらいいか
いまだに分かりません😞
朝→ロールパンorスティックパン➕バナナ
昼→ウインナーor卵焼き、納豆ご飯、コープの冷食
きゅうり、トマトなど…
夜→大人のご飯の取り分け適当に…焼き魚など
野菜は生野菜が好きなので、今の時期はトマトや
きゅうりをよくあげてます。あととうもろこしなど。
しかし、煮物の野菜や炒めたものはなぜかダメです。
味をわりとつけてもダメでした。
あと米をほとんど食べません…
みなさんはどんなものを食べさせてますか？
あとまだ分けてストックとか作ってますか？😞
- いちごさん(3歳9ヶ月, 5歳1ヶ月)
まー
うちも同じような感じです。
ごはんはのりまきにしてあげるとよく食べます。
あとはブロッコリーか野菜、同じような感じです。
参考にならずすみません
あおちゃん
肉系のストックと鮭フレークを作っておいて、納豆ご飯とローテーションです🤣おかずは、コープ離乳食(1歳半のやつとか)、さつまいも、かぼちゃなどを足してローテーションです🤣
できそうな時は取り分けしてます☺️
ちゅーん
朝ごはんはなるべく鉄分とタンパク質がとれるといいみたいなので、ヨーグルトやチーズ、卵料理、肉類出すようにしてます❗️ソーセージや鶏ハム、チキン&オートミールバーグ、きな粉ヨーグルトや、チーズ蒸しパンなどです☺️野菜はトマトやブロッコリー、芋類が多いです。
昼は量多め、夜は野菜をたくさんとれるように大体考えてます。（適当な日もありますよ〜！）なんか下の子が卵かけご飯を焼いたものが好きで、ブロッコリーやほうれん草とチーズを加えて、卵焼き器で焼いてよく出してます✨よかったら試してみてください❗️
冷凍ストックは素材で作ってます。調理して冷凍しているのは
●レバーペースト
●肉団子
●ミートソース
●ハンバーグ
●シュウマイ
とかです😙
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