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サプリ・健康

ダイエット中の方!🙋🏻‍♀️生理前って体重増えますか?!生理の何日前くらい…

ダイエット中の方！！！🙋🏻‍♀️
生理前って体重増えますか？！

生理の何日前くらいから何キロ増えて
いつ戻りますか？(戻り始めますか？)

ダイエット中なんですが
いつもより1kg増えてて
絶望してます😇

アプリで体重記録してるんですが
爆増しすぎて記録したくないです笑

コメント

deleted user

🙋‍♀️
私は今のところ生理前後は体重変化ないことが多いです！
でもホルモンの関係で1.2キロ増えても問題ないらしいですね💡
むくみだったりもするし…！
生理5日目くらいに戻る人が多いみたいです😊

deleted user

生理一週間前辺りからお通じが悪くなって1キロ～1.5キロ増えます。生理終わりごろには戻るので大丈夫です☺️生理前はわたしも嫌なので記録お休みしたりしますよ。笑
0.1キロ増えるだけでも悲しいのに〜って😂

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