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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

産前の辛い日々。安産についてのアドバイスをお願いします。

本当に本当に早く産みたい🥲🥲

妊婦期間トラブルばかりで産婦人科だけじゃなく色んな病院と家と産婦人科との行きだけで一回もどこも行けず、家では、ひたすら寝るだけの毎日だったなー。


生産期入ってすぐ出産した方安産だった方なにしてましたか?
教えてください😭

コメント

はじめてのママリ🔰

38wでまだ産んでませんが、一人目のときも家でダラダラしてました(笑)今は外歩けないし、エアコンの聞いた部屋で寝てます(笑)早く生みたいのに出てくる気配はなく。

ラッキーボーイマム

38週初産5時間で産みました!
まだ猛暑ではなかったので、お腹の張り具合も見つつ5キロ程歩いてました。
お散歩しない日はお家の中のお掃除をしたり、マタニティヨガ、マタニティビクスを家でしてました✨
あと呼吸法の練習と股関節ストレッチはしておいて良かったと思います。出産後足がぷるぷる震えました😂笑
乳頭マッサージもオススメです!
赤ちゃんが吸い付きやすく授乳も楽になると思います。
コロナ禍での出産でご不安もあると思いますが、お身体に気をつけて安産であることを願っています😌🍀