コメント
けー
これだけではなんともですが、強いて言えば2日から高温期なのかな？と思いますね。
葉酸サプリを飲むことは必須で、よく妊娠してから飲む方いますが本来妊娠する1ヶ月前から服用しないといけないので、妊活してるときはずーっと飲んでると良いと思いますよ。
容量も妊活者はそうでない人とは違うので調べてみてくださいね。
辞めるべきはタバコ、深酒、ストレスを溜めること、ですかね！
kumako
続けて測れば、自分の排卵リズムが掴めるようになるはずです😌✨
上の方も仰ってる通り、まだなんとも言えませんが…これが高温期ならば、2日3日辺りで排卵してるかと！
葉酸サプリを飲むと、高温期低温期のバランスも安定すると思います☺️
あとはストレスためないことが1番！基礎体温を測ること自体がストレスになりませんように☘️
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ひぃ
コメントありがとうございます！排卵のリズムが掴めるようになるんですね‼︎
ストレスにならない程度に数ヶ月しっかり測ってみます✨
ありがとうございます♪- 8月6日
ひぃ
コメントありがとうございます！数ヶ月しっかり測ってみます！葉酸サプリ、調べて服用します。ありがとうございます😊