妊活
妊活中で自分でできることを知りたいです。基礎体温は測っていません。
今2人目妊活中です。
クリニックに通っています。
妊活中に自分でできるやっておいた方がいい事有れば経験者の方、もしくは今妊活中でやってることある！って事教えていただきたいです😌
ちなみに基礎体温は測っていません😂
- まこ(1歳10ヶ月, 7歳)
コメント
まーみー
葉酸を取るですかね。
妊娠する3ヶ月前からとらないと意味ないらしいので😅
Py❤︎
1人目は妊活に1年かかり、2人目は一発でできました😳何が違うのか考えたら、娘ができて、
■バランスのいい食事
■毎日味噌汁（発酵食品）
■早寝早起き
■太陽あびる
■ほどよい運動
全部妊活に良いみたいです🕺🏻
上の子いると基礎体温測れないですよね🥲
-
まこ
遅くなりましたが
回答ありがとうございます😊
なるほど！！
すぐに実行できそうですね😳
基礎体温も同じ時間に測らないと何ですよね〜それがなかなか出来なくてw
でも一応体温は測ってるんです😂w- 7月22日
まこ
遅くなりましたが
回答ありがとうございます😊
葉酸！？初めて聞きました！
3ヶ月ー気長に頑張る系ですね💪