妊活
基礎体温は毎朝同じ時間に測るべきですか？時間のずれが原因でガタガタになるでしょうか。
基礎体温についてなのですが
皆さん毎朝同じ時間につけてますか？？
ちょっと測る時間がずれたりしてるのが
原因なのでしょうか？！
かなりガタガタです😂💦
- うらら☺︎(3歳2ヶ月, 5歳5ヶ月)
うらら☺︎
貼り忘れました💦
こんな感じです😂💦
つくね
基礎体温は毎回同じ時間に測ること、睡眠4時間は必ずが絶対ですよ🤗✨
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うらら☺︎
そうですよねー💦
次からはそうします😂- 7月19日
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つくね
あとは起きたがったりせずにすぐに測ることですね🤗
身体を動かすと正しい基礎体温が測れないので😢- 7月19日
ママリ
以前つけてた時は休みの日なんかはいつもより遅く測ったりありましたね～。
それでもだいたい2層のグラフになってましまよ！
ちなみに測り方は実測ですか？
予測でつけてたときは私もガタガタでした💦
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うらら☺︎
私は実測です〜！！！！！
- 7月19日
はじめてのママリ🔰
私は朝起きる時間がバラバラで、測る時間もバラバラでした！
ガタガタはしてましたが、排卵日や生理はわかるぐらいぐっと上がったり下がったりしてました！
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うらら☺︎
バラバラでもちゃんと
わかるんですねー😯！- 7月19日
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