くまうさぎ！
母乳育児だと痩せるって聞きますよね😊💦
どのくらいの混合なのかにもよると思いますが、混合育児してる方が痩せにくいのかもしれませんね😵
わたしも母乳育児で、妊娠前より痩せました💨
お散歩とかで、歩いたりしてますか❓
今まではかなり暑かったですが、これから涼しくなると思うので、毎日お散歩とかはどうでしょうか💡
もうやってたら、すいません💦
ウィット
出産までに14kg増えました(T ^ T)
もうすぐ4ヶ月になりますが、産前の体重まであと2kgです！
食べる量はむちゃくちゃ増えてます。
今までまともに一人前食べられなかったのに、ペロッと食べちゃいます。
完母で運動は何もしてませんし、姑と同居なので家事もかなりラクしてます。
寝かしつけの時に抱っこでスクワットをしてましたが、ヒザが死にました(T ^ T)
いま腰も瀕死で、運動できそうにないです。
離乳食までにできるだけ痩せておきたいので、そろそろ摂取カロリーを減らそうと思ってます。
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