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お昼寝についてです!2歳2ヶ月の子供がいるのですが、よく寝る子で夜21時…

お昼寝についてです！
2歳2ヶ月の子供がいるのですが、よく寝る子で夜21時すぎに寝て朝は起こさないと8時まで寝ます。
でもお昼寝が14時過ぎたりするので、朝は起こした方がいいのでしょうか😭
私が朝とても弱くてできれば寝たい人で😮‍💨

そして、お昼寝を1時間とかで切り上げるのはやめた方がいいでしょうか😖
体力がついてきて夜は寝かしつけに1時間はかかって最近夜の自分の時間がなくて(*T_T*) 

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