コメント
らいおんちゃん
いいと思います、キノコ類や海藻類、フルーツが入ってもいいかも
味噌汁にえのきとワカメ入れてあげたり、おやつにフルーツとか。
ただ大人だとチャーハンに納豆は合わないかなぁと思いますが笑
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N
味噌汁にわかめ入れてます！
最近納豆が好きで😅😂