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産後のPMSについてもう産後といっていいのかわからないですが💦ここ何ヶ…
産後のPMSについて
もう産後といっていいのかわからないですが💦
ここ何ヶ月かPMSが酷くて辛いです、、
産後すぐからピルを飲んでいるのですがここ最近は10日ほど前から酷く気分が落ち込んだり食後の吐き気や食後の下腹部痛が物凄いです😩
産後にメンタルを崩し病院の先生からも神経質なのを治して気にし過ぎないようにした方がいい、心療内科にかかってみるのもありだと思うと言われてますが家の近所の心療内科はどこも口コミが悪く行ってみる気にもならなくてかかってないです。。
病気なんじャないかと不安になったり特に何も無いのにいつも心が焦ってて朝起きてすぐは動悸が物凄くて朝起きるのが怖いです💦
ピルを飲んでればPMSは抑えられる様なのですがいまいち最近は効果が感じられず……
似たような症状の方やなにかオススメがある方いたら教えて頂きたいです🙏🏻✨
まとまってない文章読んで頂きありがとうございました！
- ゆめママ(5歳7ヶ月)
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