![水まんじゅう](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
現在妊娠7ヶ月で体重増加が気になる方がいます。標準体型でスタート50Kg→54.4Kgで+4.4Kg。産院の体重指導が厳しく、心配しています。運動不足を自覚しています。
体重増加量についてです*
いま7ヶ月(25週に入ったところ)なのですが、
標準体型で
スタート50Kg→54.4Kgで
+4.4Kgは
ややオーバー気味なのでしょうか…?
産院がけっこう体重指導に厳しいところで、
つぎの健診もビクビクしています😭😭
1人目のときも確かこれくらいの増加ペースで、
けっこうキツく言われました🥺
ふつうに平日は毎日仕事もして
上の子の送迎やお世話もしているものの、
車通勤なので運動不足は自覚していますが…🥺💦
- 水まんじゅう(2歳8ヶ月, 6歳)
![奈々ゝ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
奈々ゝ
BMIで変わってくると思いますが
一般的なペースで見ると大丈夫に感じます😊
![✳UKA✳](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
✳UKA✳
私ももうすぐ25週でプラス4キロくらいです!
同じ感じですね✨
![rin](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
rin
平均なのかな?ってイメージです☺️
コメント