妊娠・出産
左のお尻が激痛で、坐骨神経痛かどうか不安です。寝る体制を教えてください。
坐骨神経痛なのか左のお尻が激痛で
もう1時間痛みが続いてます😭
どの体制で寝たら良いんですかね？
体制さがしてるとズキーン!って来てぎゃー😱
って叫んでます😭
- 鮭おにぎり(2歳8ヶ月, 6歳, 7歳)
コメント
退会ユーザー
きゃー、痛い
気になって気持ちも休まらないですよね😭
痛い方を下にすると良くないので、右向きにして両脚の間にクッション挟み、抱き枕使用してみる！骨格的にこの姿勢が横向きの場合楽になります。
それでもなら、リクライニングで寝る姿勢をクッションや布団で調整します！でも上向きはお腹も辛くて大変なので、少しずつ動きながら工夫して体勢変えるですね💡
退会ユーザー
少し動くと神経に触ってピキーン！！ぎゃーってなりますよね！
ホントあれは体験しないとわからない激痛です。
骨盤ベルト持ってたらして寝るとちょっとマシかもしれないです(ずれるけど)
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鮭おにぎり
昨夜はやっと眠れました😭
まだ1ヶ月は残ってるので先が心配です💧
ベルト無いと骨盤ガタガタですよね😅- 7月6日
鮭おにぎり
痛すぎてツライですね😭
ここまで痛いのは始めてなので泣いてました〜😭
今 気持ち楽になってます🌱
コメントありがとうございます🙏🏻✨
退会ユーザー
無理せず😭
お腹も大きくなり、神経圧迫！また出産に向けてホルモン出てきて骨盤緩くなると痛みもズキューンときますから、お大事に💡
鮭おにぎり
ありがとうございます😭🍀
今週終わったら産休なので気合いで頑張ります🤣
退会ユーザー
あと少しだわ💡
ファイトです😉
鮭おにぎり
あと４日なので休み辛くて😱
パプリカさんもあと少しファイトです💪🏻✨🌱