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はじめてのママリ
サプリ・健康

産後8kgが落ちません…オートミールでダイエットしようと思っています!お…

産後8kgが落ちません…
オートミールでダイエットしようと思っています！
おすすめのレシピを教えてください🙇‍♀️

コメント

はじめてのママリ🔰

リゾット、お茶漬け
お好み焼きとかですかね🤔
最近はふやかしてふりかけ
かけてご飯みたいに食べてます！

ママリ

オートミールチャーハンですね！

あーぱん

わたしは食感が嫌なので、パンにして食べてます😃
オートミール、牛乳、卵、はちみつ、ベーキングパウダー混ぜて焼くだけです！
バナナ、きな粉、黒胡麻入れるとまあ美味しくなります😃

みみみ🇲🇽🇯🇵

チヂミとお好み焼き美味しいです！
最近は夜お米抜きでオートミールふやかして野菜たくさん入れてサラダみたいにして食べてます😊

はじめてのママリ


返信遅れてすみません🙇‍♀️
オートミールにバナナと牛乳入れるしかしたことなかったので、色々教えていただけて嬉しいです☺️✨早速作ってみます！ありがとうございました😌🌸

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