子育て・グッズ
母乳育児を頑張っている生後5日目の赤ちゃんについて相談です。授乳中に飲むおすすめの飲み物やサプリについて教えてください。
生後5日目です！
上の子のときは事情があり母乳を途中で諦めましたが、
今回は母乳をあげられていて、嬉しいです。
分泌もよくなってきているので、この調子でいい母乳あげたいです。
水分を取る
白米を食べる
バランスよく食べる
などのほかに
授乳中でおすすめの飲料やサプリありますか？
自分的には休憩時間にホットティーを飲みたいなぁなんて
思ってますが、おすすめのあったら教えてください😆
- はじめてのママリ(3歳4ヶ月, 6歳)
コメント
r.i.mama
お餅とか生クリームは詰まるからダメって言われてると思いますが、1番手っ取り早く母乳量増やせるので、なりやすい体質でなければ、食べすぎない限り大丈夫です😊
あんこも母乳量増やせるので、良く大福を食べてました😂
あとはタンポポ茶が自分には良かったのかすごい出が良くなりましたよ！
はじめてのママリ
なるほど！いいですね🤩今日さっそくあんこ餅食べました笑！
たんぽぽ茶気になっていました！買ってみます💓ありがとうございます！