ぽぽぽ
妊娠前も後も便秘でした
これ飲んだら結構出るようになりました🙌
最初は寝る前と朝イチで1日2本、
最近は寝る前だけ1日1本飲んでて
薬いらずになりました🐱
ただ、甘いので太りやすいかもです😅
Syk
お酢がオススメですよ✨
私は普段も酷い便秘で妊娠してからさらに悩まされてましたけど酢もずくとか飲むお酢でかなり解消されてます(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ ⌑ ᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)✨
めちゃくちゃオススメです🤩
退会ユーザー
カスピ海ヨーグルト、勧められて食べたらどっさり出ましたよ😂😂
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます❤️✨
試してみます✨
mii.
元々あまり便秘知らずなので、参考にならないかもですが🥲
元々1日1回だったんですが
最近、茹でとうもろこしを１本丸々食べてたら、1日3.4回は出るようになりました🥺
食物繊維たっぷりなのが原因かなと、、、☺️
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