最近イライラがたまっています。イライラしているとき、どう処理していますか？
最近イライラがたまってます。ほんと一人になりたいです。一時保育も週一回半日利用してますが、その日は通院の日です。イライラしてるとき、イライラをどう処理してますか？
- 春が好き(10歳)
コメント
ゆらゆらくらげ
散歩とか編み物とかゲームとかしてますね。
今は妖怪ウォッチぷにぷににはまってます。ツムツムみたいな感じのやつです。
編み物も集中できるのでオススメです。
昼間は子供を疲れ果てさせることを考えて自分のことはそっちのけ、児童館や公園でしっかり体を使わせて疲れ果てさせます！
こどもが昼寝したらその時間にアイスを食べたり、コーヒーゼリーなどの簡単なおやつを作ったり、夕飯の支度をしたりします。
昼寝しなかったら夜まで寝ないように気をつけて早めに夕飯、お風呂入れます。するとたまにはやくころっと寝てくれるので、そうしたら自分の時間を堪能しています。
おさゆ🍵
旦那様やご実家に見てもらう日は作れませんか？？
わたしはイライラしたらその場の対処として、好きな洗顔料で顔を洗う！ってのをやってます。
イライラそのものの解決にはならないかもしれませんが、ひとまずその場はスッキリ＼(^o^)／
あとはママ友に話を聞いてもらったり…
通院の帰りに、少しお茶したりとかはどうですか？？
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春が好き
母に週一回短時間みてもらったり、週末に義実家に預けたりもしてるんですが、なかなかイライラが晴れなくて(>_<)
洗顔ですか、確かに蒸しタオルとかパックとかでも癒されそうですね😊
通院が、けっこう待ち時間長いのでなかなか難しいのですが、カフェによったりちょっと考えてみたいと思います。- 9月15日
春が好き
イライラしたとき、その気持ちはどうしてますか？
こどもを昼間疲れさせたいですよね、雨の日はどうしてますか？
ゆらゆらくらげ
イライラしたときは家事の手を抜きます。
どうしてもどうもならないほど疲れたときは子どもにアニメDVDなど見せて寝ちゃいます。
雨の日はお弁当もって児童館とか室内でも公園みたいに遊べるとこに連れて行きます。
今は子ども2人なのでなかなかできませんが、子どもひとりだけだったときはショッピングモールに行ったりしてました。
でもやっぱり疲れるので児童館的なところが一番ですね。
春が好き
家事、既に手抜きしてたりします😅
DVD 見てもらう間は助かりますよね！
雨の日の移動は車ですか？私は徒歩かバスなので、雨の日の移動が難しくて困ってます。子供がもう少し小さかったときはベビーカーにレインカバーをしていたのですが、ベビーカーに最近乗りたがらなくて、雨の日にレインコート着せて傘さして手を引いて行くということをやったことがまだなくて、うまくできるか心配しています💦
ゆらゆらくらげ
今は車です。
こどもがひとりのときはダイエットも兼ねてバスやベビーカーで移動してましたが、2人になるとやはり大変なので車で良いやってなりました。
自転車はどうですか？
中古でも綺麗なママチャリ売ってますよ。ママチャリ用の雨よけカバーもあるし、ママ用のオシャレな？長靴やレインポンチョも売ってますよ。
ママ友作って家に招くとかするとまた子どもの気分も違っていいかも。
ゆらゆらくらげ
あと雨の日のレインコートで散歩は慣れだと思います。こればかりは近場から慣らすしかないですね。
春が好き
子供乗せて自転車乗れる自信なくて、もう少し子供にいろいろ通じるようになったら考えてみようかなと思います！
雨の日の散歩、なかなか手がでませんが、ポンチョのレインコートは最近買ったので少しずつトライしてみようと思います😊