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yuuna*
家事・料理

妊娠糖尿病で食事管理しています。野菜に海藻類にキノコに納豆等食事に…

妊娠糖尿病で食事管理しています。
野菜に海藻類にキノコに納豆等食事に気を付けているのですが、便秘です😭
朝起きて水を飲んだりしています。
牛乳は苦手で飲めません😣
マグミット1日6錠飲んで効かなくなって、
ピコスルファートを処方してもらいました。
5滴でも激痛のみで便秘解消されず、飲むのも怖くなってしまいました。
オリゴ糖を試してみたいのですが、妊娠糖尿病中はやめたほうがいいでしょうか？

コメント

ゆ

朝、ヨーグルトにオリゴ糖入れて食べてましたが、栄養士さんには特に注意されることもありませんでしたよ。
オリゴ糖は血糖があまりあがらないので、適度にとるぶんには大丈夫だと思います☺️

  • yuuna*

    yuuna*

    コメントありがとうございます！
    そうですか😆
    早速、明日の朝試してみます🙏

    • 6月23日
はじめてのママリ🔰

難消化性デキストリンおすすめです！
血糖値上昇対策にもなりますよ🙆‍♀️

  • yuuna*

    yuuna*

    コメントありがとうございます！
    初めて聞きました👀‼️
    こちらも試してみようと思います🙏

    • 6月23日

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