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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

産後の寝姿勢について、痛みや不快感がある方向けに、他の方がどんな姿勢で寝ていたか教えてください。

産後の寝姿勢教えてください!

昨日自然分娩でお産を終えましたが
会陰切開の傷
腰の痛み
腰のぐらつき
後陣痛
で寝るに寝られないです。
薬ももらっています。

みなさんどんな姿勢で寝てましたか?
楽な姿勢など教えてほしいです!

コメント

nana

横向きで寝てました!
ベットの頭の方を高くしていると多少楽になります!起きあがろうとするとお腹に力入って痛かったので😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    横向きがやっぱり楽ですか!
    動くと痛くて😭

    • 6月13日
  • nana

    nana

    楽でした💦もらった薬もなかなか効かないですよね😭
    なるべく負担をかけないようにゆっくり動いてました💦

    • 6月13日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    薬は気休め程度で…
    私もゆっくり動くようにします!

    • 6月13日
はじめてのママリ🔰

痛くて訴えると座薬入れると楽になるよ?入れましょうか?と優しく言っていただいたので、入れたらホントに楽になりました!また痛かったら無理しないで言ってくださいねと神様みたいな方でした❤️
そして今また三度痛い。。二回座薬入れてもらったので、もう飲み薬で大丈夫かと思ったのですが。。またお願いしようかと思っているところです。

病院で対応違うかもしれませんが、座薬を入れてもらえるか聞いてみたらいかがですか?それか凄く痛みを訴えて何か良い案を出してもらう!!

お互い頑張って乗り越えましょうー😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    座薬はやっぱり楽になるんですね!
    とりあえずカロナールをどんどん出してくれる感じで…

    優しそうな看護師さん探して
    聞いてみます💦


    私だけじゃないってだけでなんか救われます!
    ありがとうございます😊

    • 6月14日