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子育て・グッズ

便秘ぎみの娘にオートミールをあげたいが、鉄分も気になる。吸収率や効果について知りたい。

便秘ぎみなのでオートミールをあげてみようかなと思うんですがおすすめありますか？

完母なので鉄分も補えるものがいいかな？と思っていますが
そもそも吸収率はどうなんでしょうか🙄

私自身オートミールを食べたことがなく無知なので
娘の便秘解消につながればな、、と思ってます。

コメント

mii

2人とも完母でしたが、うちは離乳食の時から水分吸わせたオーツにフォロミ入れて食べさせてますよ☺️ミルクはダメでしたがフォロミはOKでした♪フォロミで鉄分補えます✨

momo

日食のオートミール使ってます！
スーパーにもあって買いやすいっていうのが理由ですが😂
細かいことはわかりませんが、息子も便秘気味なときにあげると効果ある気がします！
私はそれ以上に、野菜を最近食べてくれないのでオートミールで補えてればって感じです☺️

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