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母乳の出方に差があり、均等にする方法や効果的なマッサージについて相談したいです。

母乳の出方が左右に大きい差があるのですが、均等にする努力をした方がいいのでしょうか。
左の方が出がよく、搾乳すると80mlになるのに対し、右は20ml程度と、大きく差が出てしまいました。
おっぱいの大きさにも少し差が出てきていますが、やはり同じくらいになるように工夫した方が良いのでしょうか。
その場合、どのようなマッサージが効果的なのか知りたいです。
病院でやってもらうととても柔らかくなるのですが、自分ではなかなか難しいと感じています。
最近は右の乳頭の下の方からは母乳が出ていないような感じで、満遍なく出るようにしたいと思うのですが…
アドバイスお願いします。

コメント

はじめてのママリ🔰

左右は均等にした方がいいそうです。
出が悪い方のおっぱいからあげるようにしてみてください。
めっちゃ痛いですが、乳腺開通マッサージというのを調べてやってみてください。
想像以上に力を入れてやってください。
母乳をあげる前に毎回やるといいです。