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まむ
妊娠・出産

初マタの方が、足がだるくて痛いです。足がむくむと関係ありますか？解消方法はありますか？

足がだるくてたまりません💦
ただ今17w5dの初マタです！
５ヶ月に入ったあたりから足がだるくてだるくて‥‥
昨日は足の付け根辺りから足首までがだるいし痛かったです😞
足は腫れはいなくていつもみたいにふにふにしてます。
お恥ずかしながら足がむくむというのがよくわからなくて💦
むくむとやはり足がだるくなるんでしょうか？？
いい解消方法はありませんか？？

コメント

椎名.

辛いですよね💦お気持ちすごくわかります…
浮腫も多分あるんだと思います😭
塩分控えめの食事にするといいですよ☺️

それとメディキュットおすすめです！！手離せなくなります！！（笑）
ドラックストアなどで売っているので見てみてください🙆🏻✨
あとは足を高い位置にして寝るとか…お風呂上がりにマッサージとかですかね！

  • まむ

    まむ

    ありがとうございます！！
    今日さっそくメディキュット買ってきました！！！😆✨
    これからはこれで乗り切ろうかと思います！
    ちなみに夜寝るようのを買ってきたんですが寝るとき着けてますか？？

    • 9月9日
  • 椎名.

    椎名.

    そうです寝るときだけ着けてます！！
    長時間着けっぱなしだと締め付けすぎて逆に良くないみたいなので、朝起きたらすぐ脱いでます☺️
    少しでも楽になりますように😤✨

    • 9月9日

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