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ままり
サプリ・健康

毎日毎日一日中イライラして怒鳴り散らかしています。ちょっとした事で…

毎日毎日一日中イライラして
怒鳴り散らかしています。
ちょっとした事でもイラッとして
すぐ怒ってしまいイヤになります。
子供たちにはいつも怒ってるママと
思われてると思います。
鉄分不足と言いますがなにか効果的なサプリメントなど
ありませんか??
すっぽん小町を以前飲んでいましたが
イライラが収まることはなく3ヶ月で
辞めてしまいました。
すっぽん小町飲んでるよって方もいらっしゃれば
効果などお聞かせください!
助けてください😭

コメント

ゴーヤママ

イライラするのってカルシウム不足って言いませんでしたっけ?私の覚え違いだったらすみません💦
何で一日中イライラしちゃうんでしょうか…きっとお子さんだけが原因じゃないと思います。
その根本的な気持ちを解決しないとお子さん達を怒鳴りつけてばかりなると思います。