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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中の便秘と下痢に悩んでいます。薬は避けたいが、ヨーグルトや乳酸菌を摂取しています。同じ症状の方の対策や過ごし方を知りたいです。

お食事中の方は閲覧お控えください💦
おトイレ問題です。申し訳ございません。

現在妊娠4ヶ月(14週)なのですが、
便秘と、下痢に悩まされています😫
先生にもよくある症状だからと薬を処方して
いただきましたが、できれば薬は飲みたくなく

毎日ヨーグルトや乳酸菌の入ってる食品を
積極的に摂取しているのですが、
似たような症状の方がいましたら
日頃どのように対策され、お過ごしになっているか
お伺いさせていただきたいです😓

コメント

ちゃ

ヨーグルトとりんご🍎
毎日食べでした!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ご回答ありがとうございます!
    りんごもの効果的なのですね!
    早速採り入れてみます🍎🍏

    • 5月27日
  • ちゃ

    ちゃ

    あとはバナナや納豆、サツマイモもいいですよ♩

    • 5月28日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    アドバイスがあったものを今日早速買ってきたので
    毎日食べてみます🧡🌄

    • 5月28日
  • ちゃ

    ちゃ

    改善されますように💕

    • 5月28日
さわこ

私も毎日ヨーグルト食べてましたが同じような感じでした。
困っていたとき、きな粉がいいと聞いたのできな粉を追加したら今は安定してます😃

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ご回答ありがとうございます!
    きな粉!言われないと入れない
    組み合わせでした!
    ご参考にさせていただきます🍵💚

    • 5月27日