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子育て・グッズ

息子の寝る時間が遅くて眠いです。お昼寝が長いからかもしれません。早く寝て欲しいです。皆様のお子様は何時に寝てますか?

最近息子の寝る時間が23:00~0:00ととても遅くて私が眠いです😭
保育園のお昼寝で12:00~14:30です。
お昼寝が長いから寝るのも遅いんですかね🥲
おかげで朝は眠くていつもグズグズです😭
朝ごはんを好きな物用意しておけばすぐ落ち着いてご飯食べてくれますが…
早く寝て欲しいです…
皆様のお子様は何時に寝てますか?
寝かしつけはどうしてますか?
お昼寝の時間なども教えていただければと思います🥺

コメント

ままり

毎日何時に寝室連れて行ってるんですか?

  • ☆

    21時頃です!

    • 5月24日
ママリ

保育園の昼寝の時間は同じくらいです😌

うちの子は早いと20時、遅くても21時には寝ます!
朝は6時半〜7時の間に起きます😊

  • ママリ

    ママリ

    お風呂の時間は何時にしてますか?
    寝かせる前の2時間から3時間前に入れるといいと言いますけど、うちの子は18時半〜19時には入るようにしてます😊

    • 5月24日
  • ☆

    朝は7:30頃に起こしてます🥺
    お風呂は19~20時くらいになっちゃいます🥲
    家事は子供が寝てからやられてるんですか😭?

    • 5月24日
  • ママリ

    ママリ

    家事は子供が起きてる時間はやらないです😅
    洗い物、子供のおもちゃ片付け、保育園の準備等は寝てからやってます!
    お風呂の時間は遅くは感じないですね🤔
    うちも何か用事があるとそのくらいになってしまう事もあるので…

    部屋を暗くして寝かせてますが、照明点けてると上の子が寝ない時があります💦
    照明などは点けてますか?

    • 5月24日
  • ☆

    真っ暗にしちゃうと怖いのか泣いてしまうのでダウンライトの調光で1番暗くはしてますが普通に見える明るさです😱
    そのせいもあるんですかね😭

    • 5月25日
  • ママリ

    ママリ

    上の子が3歳になる少し前までは下の子の授乳などで電気点けてたので暗くすると泣いてだめな時もありました💦
    でも最近は暗くないと寝なくなりました😅
    徐々に暗い状態にならしてみたりしたら寝てくれるかもしれないですね😅

    • 5月25日
  • ☆

    昨日真っ暗にしてみたら怖がっちゃって可哀想でダメでした🤣🤣🤣笑

    • 5月26日
はじめてのママリ🔰

園のお昼寝12時30分~14時30分
うちの子も寝るのは大体早くても22時30分..遅くなると0時です😅
朝も出るのが遅いので8時までには起こしてますが、9時までに登園完了なので、バタバタ💦

寝かしつけは寝室を少し暗めの明かりにして絵本を1~2冊読んで、暗くして永遠トントン……
それでも昼働いてお風呂までして体力残ってないこっちは娘より早く寝落ち。という寝かしつけ方😂
参考にならずすみません💦

  • ☆

    朝もそんな感じで同じですー😭笑
    寝かしつけも爆睡まではしなくても子供より先にうたた寝しちゃいますよね笑

    妊婦さんで私より大変かと思いますけどお互い頑張りましょ😂

    • 5月24日
dodo

うちは2歳児ですが、
保育園での昼寝→12:30〜14:00くらい
自宅での就寝→21:00に部屋を暗くして布団に入り早ければ21:30頃、遅いと22:00頃寝付きます!
寝かしつけはひたすら隣で寝てるだけです😂

21時すぎくらいには布団に入っているのに寝付くのが状況の時間ということなのでしょうか?
もしなら保育園に相談してみて、お昼寝から30分くらい早めに起こしてもらうとかしてもらってみてもいいかもしれませんね🤔

  • ☆

    21時頃には布団連れていくようにはしてます😭

    もう少し色々試してみてそれでもダメならお昼寝の時間を保育園に相談してみます🥲

    • 5月24日
ʕ•ᴥ•ʔKᑌᗰᗩ

6:00起き、保育園で昼寝2時間~2時間半、夜は21:30位に寝てます💡
雨続きで保育園でも外遊びできない日が多いでしょうし、体力余ってるのかもしれないですね💦

  • ☆

    たしかに最近外遊び出来ませんでしたと言われてるのでそれもあるかもしれませんね🥲
    小さいくせに体力は大人よりありますもんね…😅

    • 5月24日
らら

20時半〜21時に寝かしつけてます!
保育園では昼寝は12時〜14時半で同じくらいです☺️
朝は7時くらいに起きてます♪

  • ☆

    ご飯の時間や家事の時間などはどうしてますか?🥺

    • 5月24日
  • らら

    らら

    17時半くらいにお迎え→帰宅、18時頃夜ご飯にしてます😊お風呂はご飯前かご飯後は特に決めてないのでその日の気分です🤣🤣
    晩ごはんは丼とかカレーとか簡単な物しか作りません😂
    作っても食べないので…(笑)
    20時半頃になったら強制的にリビングの電気消して寝室に無理やり連れて行き、部屋を真っ暗にして寝るまで無になります🤣🤣🥲

    • 5月25日
  • ☆

    やっぱり真っ暗にした方がいいんですかね🤔🤔🤔
    真っ暗にすると泣いて部屋を出ていこうとしちゃうのでこっちも見えなくて危ないから明かりつけてたけど…
    やっぱり真っ暗も慣れですかね🤔

    • 5月25日
  • らら

    らら

    特に意識をしてる訳ではないんですが、明るいと目が覚めちゃうと思うので赤ちゃんの頃から夜は真っ暗にしてます😊泣いたとしても電気つけた事ないです!

    • 5月25日
  • ☆

    昨日真っ暗にみたけど、やっぱり怖がっちゃってダメでした😂

    • 5月26日
はじめてのママリ

うちもお昼寝全く同じですが19:45には寝てます!
18:20夜ご飯19:00ちょっと前お風呂でそのまま就寝です!
寝かしつけは一緒に横になる(添い寝)です😴

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    大人の夜ご飯は後回しで子どもを早く寝かせるために動いてます!
    朝は6:00に起こしてます!

    • 5月24日
  • ☆

    大人のご飯を後回しにする手もありますね🤔
    と言っても旦那のご飯用意するだけなんで自分でやれって感じですけとね笑

    • 5月25日
はじめてのママリ🔰

😂うちの子は23時半に寝ます。大変ですね

  • ☆

    寝るの遅いと大変ですよね😭

    • 5月25日
もちぱく

お昼寝も関係あるのかもしれないですが、朝起きてから14時間経たないと夜眠くならないらしいですよ🤔なのでどれだけ遅く寝ても朝は早く起こしたほうが次の夜のためになるって学びました😊すぐは無理だけど毎日繰り返してるとそれが当たり前になって習慣になるのかなと思います💦

  • ☆

    朝は7:30に起こしてます😭
    それより早い時間だと私の準備が終わらなくて私が起きられなさそうです😂笑

    • 5月25日
なつみかん

うちは早朝保育をお願いしているので、毎朝6:30起き、保育園では約2〜3時間、帰宅後は特に寝かせずお風呂ご飯を終わらせて、毎晩20〜21時には寝ています!

ただ調子が悪い日(保育園から帰宅後に少し寝ちゃう時など)は23時くらいに寝てます😂

  • ☆

    少し前までは保育園から帰ってきてから寝ちゃって遅くなったとかもあったんですけど、最近はもうただ元気に動き回ってる感じで😂😂

    • 5月25日
deleted user

保育園のお昼寝は12時半〜15時くらいです!夜は20時半〜21時には就寝です!眠たそうにお気に入りの人形を持ってアピールしてきます!

  • ☆

    アピール可愛いですね❤️
    うちの子は眠いんだろうなって感じでも我慢して起きてるって感じなんですよね😅
    ちょっと前までは21:30には寝てたんですけどね…🥲

    • 5月25日
はじめてのママリ🔰

そこまで遅くはないですが、うちも寝ません💦今の保育園もその位寝てて、そのせいかと思っています。
うちの子は2箇所目の保育園ですが以前の保育園は2時間で一斉に起こしてくれていたのと、半年前の事なので体力も違うのかもしれませんが、20時30分には寝てましたが、今は寝ません💦20時に寝室に移動して2時間は遊んでいます。部屋暗くしても横にしても起き上がるし、お風呂も19時までには入ってるんですけどね…

明日連絡ノートにその旨書こうかと思っています…

  • ☆

    全く同じです!
    うちも4月から転園させました!
    少し前までは遅くても22:00で大体21~21:30には寝てました🥲
    お昼寝のせいなのか、体力がついてきたのか…😭

    • 5月25日