らすかる
骨盤底筋を鍛えたら多少は改善されると思います🙋
バナナ🍌
毎日漏れてます！笑
上の子の出産後から漏れるようになり、妊娠してからさらに漏れやすくなりました😭
皆さんが言うように、骨盤底筋を鍛えなくてはいけないのかもしれませんね💦
私は織物シートでは不安で、遂に尿漏れパッドを付けるようになりました…
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