まりりん
起こしておかない時がまだないので、難しいですね。
寝転がして、足の運動させたりとかどうですか？
のんたん。
ウチはプレイジムだったり、音楽かけて足や手を動かしてあげてます！
ジョンようこ
やっぱり足動かしたりと軽く運動させてあげるのが良いですよね。
ありがとうございました。
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