らま
排便は出ていますか！？
私もそのくらいの時期にお腹が張り、張りどめを出されていたのですが全く効かず...
便秘薬を処方していただいたら、お腹の張りがなくなりました！
うんちをだすためには、
ヨーグルトにキウイ1個とか入れて食べるといいですよ😊
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