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はーまま
子育て・グッズ

母乳で鉄分不足か心配ですか?みなさんはどれくらいの鉄分を摂取していますか?おすすめのサプリがあれば教えてください。

完母です!
母乳だと鉄分が足りないと聞いたことあります。
みなさんはどれくらい鉄分とらせてますか??
また、お薦めのサプリなどありましたら教えて下さい!

コメント

さあや

気にしたことないです。
離乳食でたまにほうれん草や小松菜あげたりはしてます。

  • はーまま

    はーまま

    鉄分足りないと聞いたので焦って今日、ほうれん草あげました!

    • 4月29日
mama

フォローアップあげてました!

  • はーまま

    はーまま

    ミルク飲まないんですよねー😞😞

    • 4月29日
あこ

ミルク拒否でフォロミ飲まなかったので、鉄分配合のオートミールとかBF、おやつあげてます!
あとは料理に鉄玉子使ってます🥚
最近は鉄分摂取の為にサジー始めました😊

  • はーまま

    はーまま

    息子もフォロミ飲まなくて、、、鉄分入りとかのせんべいを買ってみました!

    • 4月29日