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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

みなさん!体重管理法教えてください^ - ^21週でかなり増えてしまいまし…

みなさん！
体重管理法教えてください^ - ^
21週でかなり増えてしまいました泣

コメント

はじめてのままり

夜ご飯は炭水化物抜き
あとはとにかく野菜たっぷり食べてます😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😊
    野菜🥦をたっぷりとります！

    • 4月28日
  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    あとは基本的にジュース飲まない、飲むとしても味付きの炭酸水にしてます🙆🏻‍♀️
    間食も控えると体重そんなに増えませんよ🙌🏻
    お互い頑張りましょう🥺

    • 4月28日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😭😭

    • 4月28日

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