コメント
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便秘でマグミッドだしてもらって飲んでました🤣
もんちっち
妊娠糖尿病を、食事管理で乗り切りました。基本、体重増加がNGでした😂💦
効いたなーと思うのは、
•酢キャベツを食前に食べる→キャベツ千切りを防水タッパーに入れて、酢をたっぷり入れる。浸かったら食べる。慣れるまで酸っぱくてキツイですが、体の調子良かったです。
•一人鍋→野菜ときのこたっぷりの一人鍋に軽めのご飯と卵や豆腐を入れるのをお昼ご飯にする。
•つらいですが、おやつは我慢、フルーツは一日一回😂
妊娠後期まで、3kg増くらい
でした。
産後に食べたいものリストを作って励みにしました 笑
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はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます✨
+３キロ🤪
徹底した管理凄すぎます😂
ほんと尊敬します🙇- 4月24日
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もんちっち
インスリン注射が怖すぎて必死でした😂プラス元々太めなので…😅
最近、体重増加目安が少し増えたと思うので、無理なくバランス良く食べて過ごしてくださいね😊
あと、どうしてもオヤツを食べたい時、トクホのサイダーを一緒に飲んでいました😂糖や脂肪の吸収を穏やかにしてくれたと信じています 笑- 4月24日
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はじめてのママリ🔰
インスリン注射は怖いですね😅
それにしても凄い努力です！
産まれるまでまだ長いですががんばります😊
トクホのサイダーも真似してみます🙌- 4月24日
つくね
牛乳とヨーグルト食べ始めたら便秘治りました🤗
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はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます✨
次の健診までまだ長いので私も試してみます🙌- 4月24日
はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます✨
変にうんちが出るお茶を飲むよりか処方されたお薬が良いですね🤣