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雑談・つぶやき

ダイエット中。悩んだけどプロテイン買ってみた…うまく付き合えるといいな…

ダイエット中。
悩んだけどプロテイン買ってみた…
うまく付き合えるといいな…

コメント

ベッツィーになりたい🧚‍♀️💫✨

175mlを朝晩飲んでます🙋
最初おえ...って感じでしたけど
慣れなのとデザートって思うと
だいぶ長続きすると思います💪💪🔥

  • ご飯

    ご飯


    コメントありがとうございます♡
    朝晩飲んでるんですね！
    私はさっき筋トレしてとりあえず200飲みました！
    朝ごはんも食べて、プロテインも飲んでますか？

    • 4月21日
  • ベッツィーになりたい🧚‍♀️💫✨

    ベッツィーになりたい🧚‍♀️💫✨


    朝ごはん食べて飲んでます💪
    ...といっても
    タンパク質にこだわるので
    ゆで卵と納豆と〜って感じで
    かなりシンプルですが🙋🏝
    いま色んな味ありますよね🤤🤤

    • 4月21日
  • ご飯

    ご飯


    なるほど🤔
    ダイエット始めて、自分はタンパク質全然とれてなかったと気づきました…
    太るのはあっという間なのに、
    痩せるのは本当大変…
    タンパク質意識した朝ごはんとプロテインで頑張ってみます💪

    • 4月21日

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