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mam 9
妊活

男性の精子の運動率を上げる方法について知っている方いますか?

男性側に原因があり、精子の運動率が平均以下だと知りました。私も年齢が卵子老化に入る時期なのでお互い様だとは思いますが、男性側の運動率を上げる方法を知ってる方いらっしゃいますか?

コメント

みゆマミーず

男性はマカて友達にききました

  • mam 9

    mam 9

    サプリのマカですね♪
    ありがとうございます(*^^*)

    • 8月29日
きーすけ

うちも男性不妊です。
今は亜鉛を飲んでもらってます!
17%→30%に改善しましたが、まだ目標の40%にいきません。
コエンザイムQ10も飲んでもらおうか検討中です(>_<)

  • mam 9

    mam 9

    亜鉛ですね♪了解です!
    コエンザイムQ10 は、基礎化粧品のイメージでしたが、男性にも効果あるんですね?教えてくれてありがとうございます(*^^*)

    • 8月29日
ふたば

みなさんが仰ってるとおりサプリメントも大事だと思いますが、定期的に射精することも精子の質を上げると言われてるみたいですよ

  • mam 9

    mam 9

    サプリに頼ってばかりでしたΣ(゜Д゜)
    しかも、飲み忘れたり。
    確かに、我が家は不妊なのにレス夫婦なので、思い当たります(T_T)
    定期的にがんばります!
    ありがとうございました(//∇//)

    • 8月30日
瞳

サプリメントは飲んでくれないので、食事内容を見直しました。
天然酵母、黒ニンニク、ねばねば食品、するめなど…

人工受精なので、洗浄濃縮ですが、ここ2ヶ月続けて濃縮後が運動率90%超えてます😃
まずは、気軽に始めれるところから、色々試してみてはいかがでしょうか??

  • mam 9

    mam 9

    天然酵母、黒ニンニク、ねばねば
    どれも初耳です(*^^*)
    我が家でも、できそうな気がします!
    90%超え、すごーいΣ(゜Д゜)
    教えてくれてありがとうございました!

    • 8月30日