コメント
はじめてのママリ🔰
同じように悩んだ時期が懐かしいです☺️トータル量が足りてないようなら野菜を増やして様子見てました😊タンパク質もお豆腐少し足したりしてましたよ☺️
きゅーぴー
最近は食べる量が増えてきたので野菜、タンパク質追加してます😊
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はじめてのママリ🔰
食べる量にもよりますもんね！ありがとうございます♪
- 4月4日
まいちゃん☆
追加出来たら野菜を追加した方が良いと思いますし、
ささみは動物性のたんぱく質なので、
植物性のたんぱく質（きなこ、大豆、枝豆、豆腐など）を追加した方が良いと思います🙆
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はじめてのママリ🔰
タンパク質でも違う種類のってことですね！そこまで考えれてなかったです、、ありがとうございます♪
- 4月4日
あーちゃん
ベビーフードの容器や袋の裏側にどのくらいのタンパク質量か、野菜はどのくらい入っているかは書いてありませんか？
私はその目安量を確認して足りない分は足してました😊
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はじめてのママリ🔰
この場合はどこをみてましたか？😂
- 4月4日
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あーちゃん
バーコードの上のところに5角形の図がありますよね？
それに1食あたりに必要な量のうち、どのくらい入っているかが書いてあります！
この図だと炭水化物、野菜が50%でタンパク質は40%くらい入っているのだと思います😊- 4月4日
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭💓
- 4月4日
はじめてのママリ🔰
うちの子はよく食べる方なので😅
おかず系のベビーフードにはおかゆ80を足して、(もしくは粉末になってるおかゆのベビーフード足しました)
野菜も足せるようなら不足分ちょっと足していました！
ご飯系のものには野菜だけ足しました！
ズボラなので、タンパク質はそのままか、ヨーグルトをちょっとあげるくらいでした😇
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はじめてのママリ🔰
参考にします！ありがとうございます😊
- 4月4日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます♪
野菜とささみというベビーフードが80gだったら、それぞれどのぐらい足してましたか🥺？