
コメント

なな
ある程度のお野菜、
例えばにんじん玉ねぎキャベツトマトかぼちゃほうれん草
までいったら、
豆腐などタンパク質にいきましたよ!
私は市販の本通りにやったので
20日目には豆腐でした!
なな
ある程度のお野菜、
例えばにんじん玉ねぎキャベツトマトかぼちゃほうれん草
までいったら、
豆腐などタンパク質にいきましたよ!
私は市販の本通りにやったので
20日目には豆腐でした!
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なな
そのあと、数日タンパク質をやって、
その後、さつまいもやジャガイモなど種類が増えていく感じでした。
はじめてのママリ
新しい食材は3日食べてから新しい食材にいきましたか?😊