妊娠・出産
妊娠後期の便秘でつらいです。便秘解消法はありますか？食物繊維を意識して食事をしているけど、効果が感じられません。下剤ラキソベロンを処方されています。
妊娠後期の便秘…つらい
一人目の臨月、便秘で冷や汗が出るほど痛みがありました…
汗だらだらになるほど痛くてでもでなくて…
陣痛じゃないよね？とか思いながら
最近また便秘気味です
なにか解消法はないでしょうか？
あの冷や汗が出るような便秘本当にいやです
一応産院で下剤ラキソベロン？は処方されています
もち麦、オートミール、バナナ、りんご、キウイ、プルーンなど食物繊維を意識してご飯食べてるつもりなんですけど…
- ままり
コメント
はじめてのママリ🔰
オイル系も取るといいですよ！
はじめてのママリ🔰
私も5日に一度しかでないかなりの便秘で、4日目にラキソ飲んで5日目に下すという日をすごしてました。そしたら痔になってかなり辛い日々でした😭痔を治療してもらった肛門科の先生から酸化マグネシウムを処方して毎食後飲むようになったら、毎朝しっかり出るようになり快調です！痔の再発予防にもなりますし、オススメです！
ままり
ありがとうございます！
オリーブオイルとかですか？
はじめてのママリ🔰
はい！とかココナッツオイルとかアマニ油とかを
コーヒーとか味噌汁に少し入れて食べてたりしました！
ままり
ためしてみます！