坐骨神経痛で悩んでいます。妊娠36週で痛みがひどく、歩くのも辛いです。赤ちゃんは大丈夫そうですが、出産まで我慢が必要です。対策方法を知りたいです。
坐骨神経痛が辛いです😭
34週で切迫気味だと言われ2週間自宅安静の寝たきりで過ごしてきました。
今までも坐骨神経痛っぽいのがあったんですが歩けない程ではありませんでした。
が！昨日の夜から急に歩くと激痛、立ってるのも辛く
かと言って寝転んでも痛くてずっとうめき声をあげています。
痛すぎて笑えてくるのですが笑うとさらに痛い、、、😂
今日から36週！赤ちゃんも1週分くらい大きいらしいので
出てきても大丈夫らしいのですが、できれば4/2以降に
出てきて欲しいのでもうしばらくこの痛みと戦うのを覚悟しなければいけません😭
坐骨神経痛で辛い思いをしている方
いらっしゃいましたら、痛い時どうしたかとか
対策方法知っていたら教えてください🙇♀️🙇♀️🙇♀️
- ちゃみ(3歳7ヶ月, 6歳)
コメント
sena
湿布はダメですかねー💦私の時は週数忘れてしまったのですが貰えました‼️あとはひたすら揉んでもらう😭
m75
妊娠前から坐骨神経痛持ちです！
お腹が大きくてなかなか辛いですが、ストレッチするだけでも緩和できますよ😣💦
ネットで調べると色々出てきますので、調べて自分に合ったストレッチを試してください‼︎
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ちゃみ
お返事遅くなりすみません💧
痛いからと言って動かなすぎるのも
良くないんですね😭
出来そうなストレッチ探してやってみます👍
ありがとうございました！- 3月25日
もも🍑
私は妊娠中痛みで歩けなくなりましたが、トコちゃんベルトをつけると楽になりその内痛みがなくなりました！！ずっと付けてると良いみたいです！
ちゃみ
お返事遅くなりすみません💧
湿布の存在忘れてました〜！
次の検診の時に相談してみます☺️
ありがとうございました！