コメント
ちょこ
妊活中からずっと葉酸サプリ飲んでます！
しおちゃん
葉酸のタブレットとか葉酸の飴とか食べましたよー(^_^)
病院にも葉酸がたくさん含まれてる食べ物の一覧みたいなのが貼ってあったりして、色々食べましたよ☆
イチゴとかオレンジとか、ブロッコリーだったかな。
妊娠前から妊娠初期が葉酸を取るのに最適とかで(^_^)
-
はちみつ
ありがとうございます。
タブレットや飴もあるのですね！
やはり摂取した方が良さそうですね^ ^- 8月24日
m
こんばんは🌙✨
私はもともと葉酸が含まれている食べ物(イチゴ、アボカド、ほうれん草、キウイ、チンゲン菜、枝豆など)が大好きなので、野菜や果物からできるだけ摂取するようにしていました！
しかし、昔から血液検査などすると貧血であると言われるため(ひどいと倒れこともあるため)、妊娠してからは、貧血予防のためにもサプリも使って葉酸を摂取しています！
-
はちみつ
ありがとうございます。
私は普段の食事が割と偏っているので、意識して摂った方が良さそうですね。
貧血予防とかにもなるのですね！- 8月24日
c✱
私も妊活してて、なかなか授からず、葉酸サプリ飲み始めた月に授かりました♪︎(๑ᴖ◡︎ᴖ๑)♪︎
たまたまかもしれませんが、妊娠には欠かせないので葉酸サプリのおかげもあると思ってます( ⸝⸝⸝⁼́◡︎⁼̀⸝⸝⸝)
-
はちみつ
ご妊娠おめでとうございます♡
葉酸サプリ、やはり赤ちゃんに必要な栄養ですもんね。
私もサプリ検討してみます！
ありがとうございます。- 8月24日
退会ユーザー
摂取したほうがいいとは言われますけど、私は妊娠前から特に意識したことはなかったです〜〜！
それでも無事授かってますし、現在まで異常なく健やかに育ってくれてます。
気になるなら意識的に摂られたらいいと思いますが、摂らなかったからといってそれが絶対ダメだということもないと思いますよ(⍢)
-
はちみつ
絶対ということではないのですね( ´ ▽ ` )
もう、摂り始めるのには少し遅いのかなぁとも思いながら、、、
ただ、普段の食生活があまり良くないので気になってしまいました^ ^
摂取されていなくても、健やかに育っているとのこと、安心しました(^^)
ありがとうございます！- 8月24日
チャペマリ
こんばんは。
私の場合は妊娠してから葉酸が必要っていうのを栄養士から聞いたので、妊娠初期からサプリを飲み始めました。
ビタミンも入ってるものがいいそうです。
-
はちみつ
そうなのですね！
ご妊娠されてから飲み始めたのですね( ´ ▽ ` )ﾉビタミン入りですか！
探してみます^ ^
ありがとうございます。- 8月24日
ママリ
妊娠前からずっと飲んでいて、後期に入る前に飲むのやめました♥
-
はちみつ
やはり、妊娠中期ごろまでが重要なんですね！ありがとうございます( ´ ▽ ` )ﾉ
- 8月25日
-
ママリ
特に重要なのが確か8週ころまでだったと思いますよ！
- 8月25日
はちみつ
ありがとうございます。
やはり、妊活したら飲むものですか。。
ちょこ
先生から葉酸サプリ飲むように言われました。
妊娠初期は特に葉酸とっておいたほうが良いですよ！
はちみつ
先生にも勧められるのですね！
やはり、必要な栄養なんですね。
サプリ始めようと思います(^^)
ありがとうございます！