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昼寝の回数と時間について教えてください。昼寝のタイミングが気になります。

同じぐらいの月齢の方に質問です！

朝起きるてから夜寝るまで、昼寝は何回ですか？
また何時ごろでしょうか？

今、7時起床→11時寝る（1時間）→15時半寝る（1時間半から2時間）
で、20時半ベッドに行くのですがなかなか寝ません。
実際には21時過ぎ就寝です。

14時頃からの昼寝のみでやっていきたいなーと思い、参考に教えて下さい🙇‍♀️

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